Votre guide complet des poudres de champignons fonctionnels : les meilleures façons de les consommer
Les champignons fonctionnels font fureur dans le secteur du bien-être, et pour cause. Ils offrent de nombreux bienfaits, allant de l'amélioration de la concentration à l'amélioration de l'humeur et de l'énergie. Mais comment intégrer au mieux ces poudres puissantes à votre routine quotidienne ? Dans cet article, nous vous présenterons les avantages de nos poudres de champignons fonctionnels améliorées, l'importance d'une extraction avancée et les meilleures façons de consommer ces mélanges polyvalents.
Que sont les poudres d’extrait de champignons améliorées ?
Les poudres d'extraits de champignons améliorés sont bien plus performantes que les poudres classiques à base de champignons uniques que l'on trouve sur le marché. Chez Upraising, nous avons associé plusieurs champignons fonctionnels à des ingrédients complémentaires pour créer des mélanges aux bienfaits complets. Voici un aperçu de nos trois mélanges uniques :
- Life Force+ avec Chaga , Rhodiola Rosea et Schisandra vous garde énergique en combinant ces ingrédients puissants pour la puissance et la performance ainsi que pour restaurer vos niveaux de vitalité naturels.
- Flow State+ avec Lion's Mane , L-théanine et Bacopa Monnieri est conçu pour stimuler votre concentration, votre mémoire et votre productivité ainsi que pour améliorer vos fonctions cognitives.
- Bright Mood+ avec Reishi , L-théanine et 5-HTP aide à améliorer l'humeur, le sommeil et à réduire le stress.
En mélangeant ces ingrédients, nous proposons un produit qui non seulement répond à vos besoins immédiats, mais offre également des avantages à long terme pour votre bien-être général.
L'importance de l'extraction avancée
Toutes les poudres de champignons ne se valent pas. Pour que les composés bénéfiques contenus dans les champignons soient biodisponibles (facilement absorbés par l'organisme), des techniques d'extraction avancées sont essentielles.
Réduire les champignons en poudre ne suffit pas ; leurs puissants composés sont enfermés dans les parois cellulaires, ce qui empêche notre système digestif de les décomposer efficacement. Notre procédé d'extraction avancé vous garantit de bénéficier de tous les bienfaits des champignons.
De plus, il est important d'utiliser des champignons issus de la fructification, c'est-à-dire la partie aérienne du champignon, plutôt que du mycélium, la partie souterraine semblable à une racine. Les fructifications contiennent une concentration plus élevée de composés actifs que le mycélium.
Les meilleures façons de consommer nos poudres
Concentration, clarté mentale et amélioration cognitive
Flow State+ est idéal pour les journées de travail où vous avez besoin de renforcer votre concentration. Nous vous recommandons de le prendre le matin ou en début d'après-midi.
Énergie avant l'entraînement et récupération après l'entraînement
Life Force+ est votre allié pour un regain d'énergie avant l'entraînement. Il aide à réduire la sensation d'effort et procure une énergie durable sans le coup de barre post-entraînement. À consommer avant votre séance pour de meilleurs résultats.
Détendez-vous, réduisez le stress et dormez
Bright Mood+ est idéal pour se détendre et évacuer le stress le week-end ou en soirée. Il vous aide non seulement à vous détendre, mais améliore également la qualité du sommeil profond.
Comment prendre nos poudres
Nos poudres sont incroyablement polyvalentes et peuvent être mélangées à une variété de boissons et d’aliments chauds ou froids.
Voici quelques idées :
- Boissons chaudes ou froides : mélangez Flow State+ à votre café ou thé du matin.
- Smoothies ou shakes protéinés : ajoutez Life Force+ à votre smoothie ou shake protéiné avant l'entraînement.
- Recettes ou yaourt : incorporez Bright Mood+ à votre thé ou à votre collation de l'après-midi pour une gâterie relaxante.
Portions et recommandations
Vous pouvez mélanger et assortir nos poudres en fonction de vos besoins, mais n'oubliez pas de maintenir une alimentation équilibrée et saine en parallèle.
La portion recommandée pour chaque poudre est de 1 à 2 grammes par jour, ce qui équivaut à environ 1/2 à 1 cuillère à café par jour .
Intégrer nos poudres de champignons fonctionnelles améliorées à votre routine quotidienne est un moyen simple et efficace d'améliorer votre bien-être. Que vous cherchiez à améliorer votre concentration, à gagner en énergie ou à vous détendre, nos mélanges sont faits pour vous.
Bon mixage !