Les adaptogènes sont des substances naturelles issues de plantes qui aident l'organisme à mieux faire face au stress et aux exigences de la vie quotidienne. Ils peuvent améliorer la réponse physique et mentale au stress, réduire la fatigue et renforcer le système immunitaire.

Les nootropiques sont des suppléments destinés à améliorer les fonctions cognitives. Ils peuvent contribuer à améliorer la mémoire, la concentration et même l'humeur.

Les champignons fonctionnels sont des champignons ayant des propriétés bénéfiques pour la santé humaine. Ils ont été utilisés en médecine traditionnelle depuis des siècles dans de nombreuses cultures et ont fait l'objet de nombreuses études scientifiques récentes.

Certains champignons peuvent être considérés comme des adaptogènes, d'autres comme des nootropiques, et certains peuvent même avoir les propriétés des deux groupes. En raison de leurs bienfaits, ils sont souvent appelés "champignons fonctionnels" en tant que catégorie à part entière.

Pour en savoir plus sur les différents champignons et autres plantes que nous utilisons, consultez notre section Bénéfices.