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Quand et à quelle fréquence dois-je boire ce café?
Vous pouvez boire nos cafés Upraising chaque fois que vous buvez votre café habituel.
Si c'est votre première fois avec nos cafés adaptogènhes, nous vous recommandons de commencer par une dose par jour pendant quelques jours. En fonction de vos sensations, vous pourrez ensuite augmenter jusqu'à trois doses (3 x 15g) par jour si vous le souhaitez. Nous sommes tous différents et la quantité idéale est donc personnelle - écoutez simplement votre corps.