Plantes Adaptogènes
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Nom scientifique
5-Hydroxytryptophan
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Surnom
En savoir plus sur 5-HTP
Acide aminé naturel que l'on trouve dans les graines des plantes Griffonia, le 5-HTP est connu comme un précurseur de la sérotonine - souvent appelée l'hormone du bonheur.
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“Le meilleur ami de l'hormone du bonheur.”
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Grâce au supplément 5-HTP, vous renforcez la production de sérotonine - créant donc un plus grande concentration - qui sera directement lié à une sensation de meilleure humeur. La sérotonine est très bénéfique car elle est à son tour un précurseur de la mélatonine, l'hormone du sommeil. Cela signifie que votre taux de mélatonine augmentera en fonction de votre taux de sérotonine. Sur le papier, c'est un excellent cercle vertueux qui devrait vous aider à améliorer à la fois vos journées et vos nuits!
Pas étonnant que ce supplément soit présent dans notre café Bright Mood et ses effets recherchés de tranquilité, bien-être, ou créativité.