Les adaptogènes sont des substances naturelles issues de plantes qui aident l'organisme à mieux faire face au stress et aux exigences de la vie quotidienne. Ils peuvent améliorer la réponse physique et mentale au stress, réduire la fatigue et renforcer le système immunitaire.

Les nootropiques sont des suppléments destinés à améliorer les fonctions cognitives. Ils peuvent contribuer à améliorer la mémoire, la concentration et même l'humeur.

Les champignons fonctionnels sont des champignons ayant des propriétés bénéfiques pour la santé humaine. Ils ont été utilisés en médecine traditionnelle depuis des siècles dans de nombreuses cultures et ont fait l'objet de nombreuses études scientifiques récentes.

Certains champignons peuvent être considérés comme des adaptogènes, d'autres comme des nootropiques, et certains peuvent même avoir les propriétés des deux groupes. En raison de leurs bienfaits, ils sont souvent appelés "champignons fonctionnels" en tant que catégorie à part entière.

Pour en savoir plus sur les différents champignons et autres plantes que nous utilisons, consultez notre section Bénéfices.

Selon le café Upraising que vous buvez, différents nootropiques et adaptogènes aux propriétés spécifiques entreront en action dans votre corps.

Certains bienfaits peuvent être immédiatement perceptibles après avoir bu une tasse de café, mais certains se cumuleront dans le temps. D'autres adaptogènes ou nootropiques auront des effets non perceptibles, mais entreront en action sur la durée en "arrière plan". 

N'oubliez pas que chaque personne est unique et réagit de façon différente aux nootropiques et aux adaptogènes. C'est pourquoi nous recommandons de commencer par boire une tasse de café Upraising par jour pendant une dizaine de jours et de voir comment vous vous sentez. Vous pourrez ensuite boire de 1 à 3 tasses par jour et alterner différents cafés si vous le souhaitez.

Ah, et ne vous inquiétez pas, vous ne serez pas "high"! Ce ne sont pas des champignons psychédéliques, même s'ils ont leur propre magie ;)

Si vous aimez le café, nous vous recommandons vivement d'essayer nos cafés moulus. Ils sont fabriqués avec du café 100% Arabica colombien, torréfié à la perfection, et notre communauté l'adore.

Si vous ne buvez pas de café, ou si vous préférez préparer votre propre mélange, opter pour nos poudres de champignons améliorées est la solution. Vous pouvez les mélanger à n'importe quelle boisson, smoothie ou shake, ou même les utiliser en pâtisserie.

Nous recommandons 1 à 2 portions (1 à 2 g) de n'importe quelle poudre améliorée par jour. Cependant, vous pouvez prendre cette quantité de chacune de nos poudres de champignons améliorées par jour si vous le souhaitez, car les ingrédients et les résultats se complètent.

Comme tout le monde est différent, nous vous recommandons d'essayer ce qui fonctionne le mieux pour vous. L'un des grands avantages des poudres est que vous pouvez personnaliser votre dose (dans le cadre de nos directives).

C'est totalement possible, et c'est même recommandé afin de bénéficier de la variété de bienfaits proposés pour chaque produit.

Vous pouvez utilisez différents produits Upraising au cours de la même journée, ou vous pouvez mixer différents cafés/poudres lors de la préparation de votre café, ou les ajouter à votre thé ou votre smoothie par exemple. Assurez-vous juste de bien suivre les doses recommandées.